¿Que es Biodanza?

Biodanza es la danza de la vida

Danzamos por que estamos vivos, para conectarnos con nuestra felicidad, con nuestro ser mas luminoso. Danzamos porque en la historia de la humanidad siempre danzamos, siempre realizamos rituales en los momentos importantes de la vida.

Biodanza busca recuperar la conexión con la vida

  • Previene y disminuye el estrés
  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Facilita la expresión de las emociones
  • Despierta la conexión con la vida
  • Fortalece la autoestima y la identidad
  • Desarrolla la creatividad y el entusiasmo
  • Promueve la comunicación afectiva
  • Genera bienestar y plenitud

 

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